519世界艾灸日，让艾更简单温暖每一天。内外兼修，平衡养生，让艾走进千家万户。

　　艾灸为什么要讲究节气？“节气灸”指在特定的时令节气进行艾灸以温壮元阳、激发经络之气、调动与开发机体潜能、健身防病的传统方法。“节气灸”以其简、便、验的优势，为我国历代医家及百姓沿用至今，在治未病保健领域占有特殊的地位。

　　健康离不开“正气”

　　中医理论认为：人体是一个复杂的开放系统，对外界的影响不仅有被动的适应能力，也有主动的调节能力。

　　《黄帝内经》云：“正气存内，邪不可干。”可见人体百病滋生皆因阳气不足，太极肩颈倡导坚持艾灸，增补和保护我们人体体内的阳气，这样才是保护我们健康最省时省力的方法。

　　节气更替正气波动

　　中医将疾病的发生过程视为一个整体，认为机体经络气血的变化规律若与自然四时节令之气不能同步适应，从而造成经络气血紊乱并诱发疾病。

　　临床上，节气或四时的更替交接之时，是阴阳之气变动剧烈之际，也是年老、体弱、虚衰的人群加重病情、诱发宿疾或易生新病的时期。比如夏至、冬至前后是中风、溃疡及哮喘等高发之时。

　　节气艾灸事半功倍

　　假若能在阴阳之气剧烈变动的时刻，应用某种简便的方法扶助正气，激发机体的潜在的顺应能力或应变能力，则有助于防病保健。因此，“节气灸”正是体现中医的这种“因时制宜”加强身体机能的有效方法。

　　“节气灸”施用的目的是使培壮元阳、以扶助正气的效果更佳，提高机体整体调节能力。它并不仅是一种特异性的对某种疾病有单一预防作用的方法。确切地说，它更应是一种兼顾全身整体机能调节的具有广泛性的扶正固本方法。

　　当机体的元阳充盛，机体的整体调节能力就会有明显的提高，依“节令”变化而显露的疾病端倪就会依靠机体自身的应变和抵抗能力消灭于萌芽之中。因此，节气艾灸可以起到治未病的效果。

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