欢迎走进青岛卓济堂官网 !

卓济堂艾灸加盟

咨询热线: 400-176-5581

首页 > 新闻中心 > 无病艾灸有什么好处

无病艾灸有什么好处

作者: 卓济堂 阅读量: 298 发布时间: 20-05-15

  夏天艾灸重在排寒,冬天艾灸重在温补,春季艾灸重在升阳气,一年四季均可艾灸。孔子常“无病而自灸”。


  宋《扁鹊心书》提到:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽不得长生,亦可得百年寿”;清《神灸经论》说:“夫灸取于人,以火性热而至速……能通十二经,入三阴,理气血,以治百病,效如反掌”。


1006.jpg


  常灸神阙,百病自灭


  神阙(即肚脐)为先天之命蒂,后天之气舍,经络之总枢,乃养生保健要穴。


  养生谚语指出“常灸神阙穴,百病自会灭”,在脐部施灸,利用此穴皮肤薄、敏感度高、吸收快等特点,借助艾火热力,调和气血,疏通经络,从而达到防病驻颜及养生延年。


  养胃灸冲阳


  冲阳穴是胃经的原穴,艾灸冲阳穴有很好的养胃效果,可以让足阳明胃经的气血运行顺畅,具有暖胃、护胃的功效。


  如果您胃不太好,这个方法可以作为平时的保养之法。每周灸一两次,会让胃里暖暖的。慢慢地,胃痛、腹胀等毛病都会得到改善了。


  毫不费力的全身按摩:灸耳


  为什么艾灸小小的耳朵就等于按摩全身呢?肾开窍于耳,为藏精之脏,肾精足则五脏六腑精气充足。灸耳能温经散寒,温养五脏,运行气血,长期施灸可延缓衰老。


546485_20190608115314092050_0.jpg


  艾灸治疗原发性痛经


  痛经多是由于胞宫气血运行不畅致“不通则痛”;或冲任胞宫失于濡养,“不荣而痛”。


  十七椎穴为督脉的经外奇穴,可调畅经络;三阴交为足三阴经脉交会之处,擅调养气血,二穴同灸,功效甚佳。


  方法:于痛经发作前3天开始,每日1次,连续艾灸7天。


  灸关元,壮阳气


  痛经、阴道炎、尿路感染、宫颈炎……都市女生的问题:坐得时间太长;不注意保暖,盆腔的血液运行不好;气血亏虚。


  怎么做才能强壮正气?肚脐正下方四指宽的位置,有个关元穴,每天艾灸阳气自壮。下焦变成了小火炉,病邪自然就跑了。


  养生灸之三阴交灸


  三阴交为常用保健穴位,艾灸三阴交可以调和气血,通经活络,健脾和胃,调经止痛,宁心安神。


  适用于脾虚泄泻、月经不调、痛经、神经衰弱、肾虚阳痿、失眠健忘、精力不足等津、精、血不足者病症。



  转载请注明出处: http://www.zhuojitang.com/article/6/145.html

相关文章推荐