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夏天艾灸容易疲乏吗

作者: 卓济堂 阅读量: 301 发布时间: 20-06-08

  艾灸后你有没有出现感到疲乏的情况,尤其是在艾灸前期。


  相信很多人在艾灸最开始的一段时间,多少都会出现这种情况,不明原因的灸友可能就会放弃艾灸了,其实这正是身体修复的开始。


  为什么做了艾灸后感觉很累?


  艾灸感觉疲劳嗜睡,正是身体开始自我修复的征兆!


  继续艾灸下去,气血充足了,身体就会恢复正常。


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  气血虚弱的人易中招,出现这种症状的人,大多是气血相对比较虚,换句话说,主要肠胃吸收功能不好。


  一句话,虚症的人最容易出现此症。


  艾灸是通过调动全身气血至病所来达到治病目的,具有温通经络,活血化瘀,散寒除湿的作用。


  当经络疏通调理师的手,作用于患者身体的某个部位时,患者的气血就会从身体的其他的部位向这里集中,同时,由于患者的身体较弱,身体无法快速生成新的气血补充,这就使得原本供应脏器的气血量一时减少,人就会感觉到累和乏了。


  《周易》有说“水流湿,火就燥,云从龙,风从虎”,也就是说,具有相同性质的事物会自然聚合在一起。引火归元也是同样道理,当人体元阳充足,在艾火的作用下就像一块巨大的磁石一样让虚浮的阳气归位,所以就会感到困倦,这是身体的功能恢复正常的一个重要表现。


  当人体各项功能都比较弱的状态下,这种自我恢复功能会消退,而艾灸就相当于我们帮身体尽快恢复这种功能。


  多久疲劳感才会好转呢?


  要知道,每个人体质不一样,经络敏感不一样,健康程度不一样,好转的速度也不一样!


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  要知道的是,腰腿有问题的越灸越感觉腰酸腿疼,或是妇科越灸肚子越疼,大多情况下是排病反应,此时需要坚持灸,不然会功亏一篑。


  如何改善灸后疲劳呢?


  要想永久解决此问题,就要提升人体的饥饿感,增强人体吸收营养的能力,从而能随时制造出大量的气血来。


  而提升饥饿感的关键,就是要先通经络,通经络的目的就是排毒。


  当你的饥饿感显著提升之时,就是你的身体开始好转之日!


  灸了两个月为何从没有饥饿感?


  人体的主要能量都是靠吃来得到的,但是吃了还需要吸收了才是最好的补充能量,如果没有饥饿感,那就可能是肠胃吸收不好,可以经常艾灸:中脘、神阙、足三里、冲阳穴。



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