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怎样通过艾灸改善寒性体质

作者: 卓济堂 阅读量: 106 发布时间: 20-07-06

  随着生活环境及工作压力的变化,现在越来越多的人寒气重,以至影响到我们的健康!


  那么想要通过艾灸改善这种体质,要怎么灸,灸哪些穴位呢?


怎样通过艾灸改善寒性体质


  1. 灸透这5大穴位,彻底改善寒性体质!


  2. 艾灸,通过经络的传导,起到温通气血、透达经络、扶正祛邪的作用,达到治疗疾病和保健的绿色疗法。


  3. 艾灸以下穴位,帮助你温通经脉,改善虚寒体质:大椎、命门、神阙、足三里、涌泉。每天一次,每穴10-30分钟,艾灸3-5天休息1、2天。



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